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O Dia de Ação de Graças está a menos de uma semana de distância. A maioria dos americanos adquirirá pelo menos 10 libras do Halloween até o ano novo. Nós nos entregamos a Turquia e torta para o Dia de Ação de Graças, Chocolate, Biscoitos e Candy no Natal e álcool para o Ano Novo. Não é de admirar que nossa cintura aumente durante esta época do ano. Mas há um novo serviço para pessoas que têm problemas para perder o ganho de peso do feriado, a dieta do suco verde.
Nos últimos dois anos, comer frutas cruas e vegetais tornou -se cada vez mais popular aqui nos Estados Unidos. Restaurantes e cafeterias populares agora estão carregando suas próprias linhas de suco, e existem vários juicadores diferentes em casa no mercado. Estima -se que a indústria de suco e smoothie possa atingir a renda de mais de US $ 1 bilhão este ano.
É um fato conhecido que uma dieta rica em frutas e vegetais crus pode desintoxicar seu corpo e ajudá -lo a perder peso. A premiada nutricionista e chef, Christine Baily, montou um novo livro de mais de 100 receitas de suco e smoothie para ajudar qualquer pessoa a aumentar sua perda de peso ou melhorar sua saúde geral. “A dieta verde e verde sobrealimentada e smoothie” inclui receitas e planos de desintoxicação que variam de 3 dias a um mês inteiro de suco. Os planos de Baily o ajudarão a reequilibrar seu corpo e mente. Todos eles são desenvolvidos para limpar e curar os vários sistemas das funções de nossos corpos: hormônios, músculos e esqueléticos e saúde intestinal.
Se você está lutando com seu peso ou sabe que terá que perder os quilos extras após o Natal, “Dieta de suco verde e smoothie sobrealimentado: mais de 100 receitas para aumentar a perda de peso, desintoxicação e energia usando vegetais verdes e super-fornecimentos”, é exatamente o que você precisa. Você pode comprar o livro na Amazon.com ou em qualquer lugar, os livros são vendidos.
Relacionado por que você deve adicionar fitonutrientes à sua dieta
*Divulgação: Recebi uma cópia do livro, “O suco verde sobrecarregado e a dieta do smoothie”, de Christine Bailey em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% minhas.
Link para este post: Lose O peso do feriado adquirir rapidamente com a dieta verde de suco e smoothie
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